આપણે બધાએ નવા વર્ષ માટે કેટલીક યોજનાઓ બનાવી છે. આપણે બધા આખા વર્ષ માટે પણ આયોજન કરીએ છીએ. આજે અમે તમને એવી સાત આદતો જણાવીશું જે તમારા જીવનને વધુ સારી.
નવા વર્ષનો સંકલ્પઃ નવા વર્ષમાં લગાવો આ 7 આદતો, બદલાઈ જશે તમારું આખું જીવન!
વર્ષ 2023, નવું વર્ષ રીઝોલ્યુશન: વર્ષ 2022 થોડા જ સમયમાં સમાપ્ત થવા જઈ રહ્યું છે અને 2023 શરૂ થશે. તમે પાછલા વર્ષના સારા અને ખરાબ અનુભવો સાથે નવા વર્ષમાં પ્રવેશ કરશો. તમે નવા વર્ષ માટે ઘણા લક્ષ્યો નક્કી કર્યા હશે. તમે ઘણા પ્રકારના સંકલ્પો લેવાનું આયોજન કરી રહ્યા હોવ. આ વર્ષે તમે તમારી જાતને આવા 7 વચનો આપી શકો છો જે તમારા જીવનને સુધારી તરફ લઈ જશે. અમને જણાવો કે કયા સંકલ્પોથી તમારું જીવન સારું બનશે.
ઉદાર બનોઃ
નવા વર્ષની શરૂઆતમાં નક્કી કરી લો કે આ વખતે તમે બીજાઓ પ્રત્યે ઉદાર બનશો. જ્યારે પણ તમે કોઈના માટે કંઈક સારું કરો છો અથવા બીજાને હસાવો છો, તે તમને ખુશી આપે છે. અમેરિકાના મનોવિજ્ઞાનના પ્રોફેસર માને છે કે દરેક વ્યક્તિ જીવનમાં ખુશ રહેવા માંગે છે અને ખુશ રહેવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે બીજાઓ પ્રત્યે દયાળુ બનવું અને તેમને હસાવવું.
પોતાની જાતને પ્રેમ કરોઃ
ઘણા લોકોને એવી આદત હોય છે કે તેઓ બીજાની ખુશી માટે પોતાના મનની વાત નથી કરતા. જો તમે પણ તેમાંથી એક છો, તો વર્ષ 2023 માં, તમારી જાતને વચન આપો કે તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરશો. સ્વસ્થ મન માટે તે ખૂબ જ જરૂરી છે કે તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરતા શીખો. તમારી જાતને પ્રેમ કરવાનો અર્થ છે તમારી જરૂરિયાતોનું ધ્યાન રાખવું, તમારી જાત પર ધ્યાન આપવું.
વધુ સ્મિત કરો:
તમારે વધુ હસવાની ટેવ પાડવી જોઈએ. આનો અર્થ એ છે કે તમારે નાની ખુશીઓ ઉજવવી જોઈએ. એક રિસર્ચમાં જાણવા મળ્યું છે કે તમે જેટલું વધુ હસશો તેટલો તમારો મૂડ સારો થશે. તમારે તમારા રોજિંદા જીવનમાં વધુ સ્મિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો પડશે. હસવાથી તમારા જીવનમાં ખુશી અને સકારાત્મકતા આવશે.
કોરોનાવાયરસ: કોરોનાના ડરને કારણે ભારતમાં ફરીથી લાગુ થઈ શકે છે. આ નિયમો
કંઈક નવું શીખોઃ
નવા વર્ષની શરૂઆતમાં તમારે તમારા માટે કોઈ નવું કૌશલ્ય કે શોખ શોધવો પડશે. તમારી જાતને વચન આપો કે આ વર્ષે તમે કોઈ નવું કૌશલ્ય શીખી શકશો અથવા તમારા શોખને સમય આપો. આખું વર્ષ આપણે કામમાં વ્યસ્ત હોઈએ છીએ અને આપણા માટે સમય નથી મળતો. પરંતુ આ વર્ષે તમે એક સંકલ્પ લો કે તમારે તમારા માટે સમય કાઢવો પડશે જેમાં તમે તમારા શોખને સમય આપી શકો અથવા કંઈક નવું શીખી શકો.
વધુ ને વધુ પુસ્તકો વાંચવાની આદતઃ
આજના સમયમાં પુસ્તકો વાંચવાની ટેવ જતી રહી છે. લોકો ફોન અને ગેજેટ્સથી જ અભ્યાસ કરે છે. પણ આ વર્ષે તમારી જાતને વચન આપો કે તમે વધુ ને વધુ પુસ્તકો વાંચવાની ટેવ પાડશો. જો તમે રોજ એક પુસ્તક વાંચો છો તો તમારા જીવનમાં ઘણા સારા બદલાવ આવી શકે છે . પુસ્તક વાંચવાથી તમારું વ્યક્તિત્વ પણ ઉભરી આવે છે.
તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપો:
નવા વર્ષની શરૂઆતમાં તમારી જાતને વચન આપો કે તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપશો. જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો તેને રોકવાનો નિર્ણય લો, તમે જિમ જવાનું શરૂ કરી શકો છો. જો તમારું શરીર સ્વસ્થ રહેશે તો જ તમે ખુશ રહી શકશો. તમારી જાતને વચન આપો કે તમે તમારા શરીરને સારો અને આરોગ્યપ્રદ ખોરાક ખવડાવશો. જંક ફૂડથી અંતર રાખશે. જો તમે આ વર્ષે અનુસરો છો તો આ કેટલીક વસ્તુઓ છે જે તમે તમારી જાતને ભેટમાં આપશો.
પૈસાથી સમજદાર બનોઃ
જીવનમાં ખુશ અને તણાવમુક્ત રહેવા માટે પણ પૈસા જરૂરી છે. એટલા માટે આ વર્ષે તમે તમારા પૈસા સમજી-વિચારીને ખર્ચ કરો તે મહત્વનું છે. નાણાકીય આયોજનમાં આગળ વધો. તમારી જાતને વચન આપો કે આ વર્ષે તમે તમારા પગારનો અમુક હિસ્સો રોકાણ કરશો. દર મહિને બજેટ બનાવીને ચાલશે. તે જ સમયે, વ્યર્થ ખર્ચથી દૂર રહો.
GPSSB તલાટી/જુનિયર ક્લાર્ક નવી પરીક્ષા તારીખ 2023
New Idea:- નવા વર્ષના સંકલ્પો,નવા વર્ષના સંકલ્પો પાઠ નો સ્વાધ્યાય,નવા વર્ષના સંકલ્પો પાઠ,નવા વર્ષના સંકલ્પો ૨૦૨૧,નવા વર્ષના સંકલ્પો અભ્યાસ,નવા વર્ષના સંકલ્પો સ્વાધ્યાય,નવા વર્ષના નવા સંકલ્પો ૨૦૨૧,નવા વર્ષના સંકલ્પો પ્રશ્નો જવાબ,નવા વર્ષના સંકલ્પો પાઠ ધોરણ આઠ,નવા વર્ષના સંકલ્પો ધોરણ 8 ગુજરાતી,નવા વર્ષમાં સંકલ્પ લેવો જોઈએ,નવા વરસના સંકલ્પો,નવા વર્ષના સંકલ્પો અભ્યાસ સ્વાધ્યાય ધોરણ 8 ગુજરાતી,નવા વર્ષમાં કરવા જેવા સંકલ્પો,ધોરણ 8 ગુજરાતી પાઠ 11 નવા વર્ષનાં સંકલ્પો સ્વાધ્યાયપોથી